Hallo hallo,
ich hab ein Problem mit meiner Haut.
Folgendes:
Ich bin 19 Jahre alt und habe seit ein paar Monaten nun Hautprobleme. Das äußerte sich zu Beginn mit vermehrten Pickeln, auch Pickelansammlungen (äußere Wange, Kinn) und nun durch rote Pickel- bzw. Aknenarben.
Zu mir, ich hab mich jahrelang sehr schlecht ernährt, hatte aber immer nur mal vereinzelt ein paar Pickel (Pubertät halt), mein Hautbild ist im allgemeinen nicht sehr klar, eher empfindlich und ich bin ein sehr heller Hauttyp.
Die vereinzelten Pickel wurden noch weniger als ich die Pille genommen habe, die habe ich allerdings etwa Mitte des letzten Jahres abgesetzt.
Zur Ernährung lässt sich sagen, wie gesagt ich hab mich schon immer eher schlecht ernährt, ich habe allerdings bis Oktober 2010 bei meiner Mutti gewohnt und die hat immer noch ein bisschen Acht gegeben was ich gegessen habe.
Seit Oktober wohn ich nun alleine und hatte anfangs immer keine Lust was zu Essen zu holen, demzufolge habe ich sehr sehr viel Fastfood gegessen, asiatisch, Burger, Pizza, sowas. Ich habe in der Folge auch etwa 15 Kilo zugenommen.
Das mit den Pickeln ging dann so etwa im Dezember los... Es wurde immer schlimmer. Etwa seit 2 Monaten versuche ich nun mehr oder weniger erfolgreich abzunehmen und etwas mehr auf die Ernährung zu achten, vor allem wegen der vielen kilos :( Inzwischen hab ich wieder weniger Pickel (frische) aber dafür rote Flecken wo vorher die Pickel"kolonien" waren.. Diese lassen sich auch nicht abdecken, man sieht sie durch das Make Up durch, ich vermute es sind Aknenarben.
Meine Fragen sind:
1. Denkt ihr, wenn ich wieder anfange die Pille zu nehmen macht das was aus?
2. Wielange in etwa dauert es bis Aknenarben weg sind?
3. Macht Ernährung wirklich soviel aus?
und
4. Was kann ich tun damit die Narben verblassen? Rotlicht, Zinksalbe? Oder hilft das nur gegen frische Pickel?
In Hoffnung auf baldige Hilfe,
Jule