Hautthemen.de › Foren › Pickel und Akne › Immer wieder Pickel › Re: Immer wieder Pickel
Ist vielleicht eine blöde Antwort, aber ist ein Vollbart nicht eine Lösung deines Problems. Ich hatte früher immer deutlich weniger Pickel wenn ich meinen Bart etwas länger wachsen hab lassen.
Ich schätze mal, dass ein Vollbart keine Lösung ist, aber vielleicht solltest du mal daran denken deine Ernährung etwas um zu stellen? Hast du es mal probiert? Ich bin der Meinung dass Pickel hauptsächlich von Innen entstehen, klar werden Pickel durch schlechte Hygiene auch begünstigt, aber die Ursache liegt wohl doch im Inneren des Körpers.
Ich kann dir leider auch nicht sagen was genau du beachten solltest, aber bei mir hat es etwas gebracht mich einfach etwas ausgewogener zu ernähren und Regelmäßig sport zu machen bzw. zu schwitzen. Beim Essen versuch seither einfach bisschen besser abzuwechseln und eine gesunde Balance zu finden. Ich esse auch mal Fettig und Burger, aber im großen und ganzen sollte das natürlich nicht Regelmäßig sein.